Workshop zum Finden der eigenen Mutterrolle
Du wirst oder bist Mama oder hast fest vor, irgendwann mal Mama zu werden? Dann ist dieser Workshop der richtige für dich. Hier gibt’s die Details:
Inhalt
Ziel des Workshops ist es, sich selbst einen Raum zu schaffen, um Gefühlen und Gedanken rund um die Schwangerschaft und Mutterschaft Raum zu verleihen. Im
hektischen Alltag kommen wir nämlich viel zu selten dazu, uns auch mental auf den neuen Lebensabschnitt und die neue Rolle vorzubereiten oder uns einzufinden. Hinzu kommt, dass wir heute die Freiheit haben, unsere Rollenbilder selbst zu definieren, was gleichzeitig zu Unsicherheit beitragen kann. Es geht in diesem Workshop also auch darum, uns in unserer Rolle als Mama zu positionieren, unsere Bedürfnisse im Blick zu behalten und dadurch die Mama sein zu können, die wir sein möchten. Dabei legen wir bewusst den Fokus auf die uns innewohnenden Ressourcen, die uns stärken. Es entsteht ein Safe Space voller Reflexion, Achtsamkeit, Kreativität und wertschätzenden Austausch, der uns Klarheit, Input und eine Pause vom Alltag schenkt.
Ablauf
Ankommen, Austausch, fachlicher Input, Reflexion, Einführung in die Materialien und kunsttherapeutische Methodik, Anfertigen eigener Gestaltungen und deren Reflexion in der Gruppe
Organisation
Dauer: 2 Stunden
Kosten: 49 € pro Person
Ort: Franmeisters DIY-Bar, Nürnberg
Es werden maximal 6 Teilnehmerinnen in den Workshop-Gruppen sein. Diverses Material wird bereitgestellt. Es sind keine künstlerischen Vorkenntnisse nötig. Dieser Kurs ist für Schwangere und junge Mamas geeignet und für diejenigen, die es werden wollen. Babys dürfen gern mitgebracht werden, jedoch ist es empfehlenswert, allein zu kommen, um sich voll und ganz auf sich selbst und die eigenen Themen konzentrieren zu können.
Termine und Anmeldung
malenfuermich 
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