Superpower Selbstwert: Kreativ dein Selbstwertgefühl stärken

Workshopreihe vom 28.06.2026 – 17.06.2026 von je 18:00 – 20:30 Uhr in Erlangen

Innere Klarheit bringt deine Stärke zum Vorschein

Ein gesundes Selbstwertgefühl bildet die Grundlage für psychisches Wohlbefinden und persönliche Entwicklung. Es stärkt unsere Resilienz, fördert Optimismus und hilft, Herausforderungen besser zu meistern sowie positive Beziehungen zu gestalten. Negative Glaubenssätze, Selbstkritik und perfektionistische Erwartungen können das Selbstwertgefühl schwächen. Auch wiederholte Erfahrungen des Scheiterns, das Gefühl, Ansprüchen nicht zu genügen, oder Vergleiche mit anderen führen oft zu Selbstzweifeln.

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